朝8時起床、9時からランニング。カラダが重い、10km走ることができたが足が上げられない。昼から新宿にいきカツカレーを食べる。ハンズにいき手帳とボールペン、シャーペンを眺める。午後3時ごろ帰宅する。ホットコーヒーを飲んで日曜日が無くなっていく。
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